Звучит спортивный марш. В спортивный зал входят две команды.

Инструктор:

Чтоб расти и закаляться
Не по дням, а по часам,
Физкультурой заниматься
Надо всем, ребята, нам!

Чтоб здоровым быть сполна
Физкультура всем нужна.
Для начала по порядку —
Утром сделаем зарядку!

Инструктор говорит текст и сопровождает его движениями, дети повторяют за взрослым.

На болоте две подружки,

Две зеленые лягушки

Утром рано умывались,

Полотенцем растирались,

Ножками топали,

Ручками хлопали,

Вправо, влево наклонялись

И обратно возвращались.

Вот здоровья в чем секрет –

Всем друзьям — «Физкульт-привет!»

Инструктор: Сегодня узнаем, кто любит спорт, кто у нас сильный, ловкий, выносливый, упорный.

Проводятся конкурсы и эстафеты.

1. Кто быстрее?

Первый с мешочком по сигналу инструктора бежит до кегли, обегает ее, возвращается к своей команде, передает мешочек следующему участнику, сам встает в конец колонны. То же самое выполняют остальные дети.

Будем вместе мы играть,
Бегать, прыгать и скакать.
Чтобы было веселее,
Мяч возьмем мы поскорее.

2.Передача мячей над головой.

Две косички, две сестрички
Вверх взлетают, словно птички.
Со скакалкою с утра
Начинается игра.
3. Эстафета со скакалками.

Участвуют парами, скакалка используется как вожжи. На одну сторону в роли лошадки бежит один, обратно — другой.

Станем прямо, ноги шире.
По сигналу — три-четыре
Мяч передаем назад -
По полу нельзя катать.

4. Передача мячей между ног назад.

Следующий конкурс — ложка!

А в ложке — картошка.

Бежать нельзя, дрожать нельзя!

Дышать можно, только осторожно!

5. Принеси-ка, не разбей.

6. Прыжки на фитболе.

По сигналу первый участник каждой команды садится на фитбол и скачет на нем, держась за рожки, до кегли и обратно и передает фитбол следующему участнику, а сам уходит в конец колонны.

7. Кто быстрее надует шарик?

По сигналу детям предлагается надуть воздушный шарик за 30 секунд.

Праздник заканчивается общим шествием под спортивную музыку, затем дети уходят из спортивного зала.